Het online Upgrade Yourself Traject
Het online Upgrade Yourself Traject
Helpt je fysieke en mentale gezondheid vergroten
Online Stress-Meester Traject
Online Stress-Meester Traject
Word snel en gemakkelijk Meester over je stress!
Bedrijven
Bedrijven
Maak je bedrijf toekomst proof!

Het online aanbod

Deze bijzondere tijd vraagt om een nieuwe benadering. Een upgrade. Dit traject helpt je je fysieke en mentale gezondheid te vergroten.
Meer info!
Stress lijkt wel een groeiend monster. Maar als je dit stressmonster goed kent, kan je het ook op 'dieet' zetten. Drie dagen lang zetten we het stressmonster op dieet. Drie dagen lang komt er een mail met informatie en opdrachten. Reken maar dat ie het zwaar krijgt!!! (En ja, het is gratis - dus pak deze unieke kans!) Doe mee aan dit onvergetelijke traject
Ja, ik doe mee!
Wil je écht van je stressklachten af? Wetenschappelijk bewezen technieken leren om op een natuurlijke manier te ontspannen? Goede buffers creëren, zodat je bestand bent tegen stress? Of net als topsporters stress voor je laten werken in plaats van tegen je? Leren hoe je omgaat met wat je stress geeft? Dan is Stress-Meester dé oplossing!
Ja, ik wil écht van mijn stress af!

Het particuliere aanbod

Word de werkgever waar iedereen wil werken!

Het gelukkige werken

Ben jij dat bedrijf waar iedereen wil werken? Met gelukkige werknemers, die met hart en ziel de meest geweldige prestaties leveren, terwijl ze met plezier naar hun werk komen. Lezen jullie ook vol verbazing de alarmerende berichten over stressuitval, het stijgende aantal burn-outs en het niet kunnen invullen van vacatures? Omdat dit bij jullie gewoon niet speelt. Want jouw bedrijf is al helemaal toekomstbestendig en voorbereid op de uitdagingen van deze tijd!
Natuurlijk wil je gezond en gelukkig personeel en investeer je in een optimaal werkklimaat! Hoe beter je medewerkers in hun vel zitten, hoe beter ze presteren. Wij helpen daarbij en bieden geweldige activiteiten aan. Bedrijfsuitjes, teambuildingsmiddagen, kamperen... en dit organiseren we op maat. Kijk gauw naar de mogelijkheden!
Ja, dat is interessant!
Wil je het werkklimaat verder optimaliseren een toekomstproof maken? Dan bieden we het complete Stress-Meester Bedrijventraject aan. Ons brede team aan specialisten komt in actie en gaat op geheel eigen en leuke manier aan de slag. Dit is dé beste investering in je bedrijf die je nu kan maken!
Ja, daar wil ik meer over weten!!

Het TEAM

Elke van Wageningen

Elke van Wageningen

Stress en burn-out expert, Werkgelukdeskundige, Gelukscoach, Kruiden- en voedingsdeskundige
Oprichter van het Stress-Meester, hét complete traject voor bedrijven en particulieren dat je stressprobleem oplost! Met unieke vernieuwende technieken en inzichten wordt op een leuke, dynamische manier de werksfeer in uw bedrijf geoptimaliseerd, waardoor werknemers optimaal kunnen presteren en floreren.
Marleen Noordergraaf

Marleen Noordergraaf

Gedrags-& communicatiecoach, theatermaker, scherp observator
Expert in luchtigheid verbinden met diepgang. Ontwerpt en geeft speelse trainingen waarbij deelnemers via dynamische en verrassende (spel) oefeningen direct inzicht krijgen in het effect van gedrag. Hierdoor worden gedragspatronen zichtbaar en bespreekbaar. Het doel is om mindfull te communiceren zodat iedereen vanuit verbinding gaat samenwerken. www.openblikmethode.nl
Arshad Shamsi

Arshad Shamsi

Werkgelukdeskundige en gelukscoach
Werkgelukdeskundige en geluksdeskundige. Meer info over Arshads werkwijze is ook te vinden via www.orendacompany.com
Ilia Mahmoud

Ilia Mahmoud

Personal Trainer, Sportinstructeur
Personal training en sporttrainingen op maat voor bedrijven of particulieren. Verbeter je conditie en gezondheid en laat je stress dalen. Kijk voor meer informatie op: www.trainerthuis.com
Onze specialisten

Onze specialisten

Stoelmassage, wandelcoaching, voedingsadvies, yoga
Een breed team aan specialisten op diverse gebieden zoals onder andere stoelmasseurs, wandelcoaches, yoga-instructeurs en voedingsdeskundigen kunnen ingezet worden om het werkklimaat te optimaliseren

Laatste nieuws

Het stressmonster dieet

Zet je stressmonster op dieet! Drie dagen lang komt er een mail met opdrachten en informatie. (En ja, het is gratis!!)

Tips bij burn-out

Als je in een burn-out zit, heb je soms het gevoel dat je verzuipt. Hierbij tips bij een burn-out.

Van ‘doe maar rustig aan’ Adviseur tot Burn-Out Held

Toen ik midden in een burn-out zat, kreeg ik zo vaak het geweldige advies: ‘Doe maar rustig aan’ of ‘Geniet […]

Stress-Meester Community op Facebook

Er zijn zoveel mensen met stress. Dit is een van de grootste problemen van deze tijd. We leven zo snel, […]

Interview over stress en het Stress-Meester Traject

Interview met Elke van Wageningen waarom Stress-Meester dé complete oplossing is bij stress voor particulieren en bedrijven.

Blogs

stress-meester voor jou

Stressloos leven in verbinding met de en jouw natuur

Hoe je stressloos gaat leven in verbinding met de natuur en met jouw natuur, waarbij je je dromen volgt en angsten geen kans krijgen.

Drie cruciale tips om een meester over stress te worden

Drie cruciale tips om een stress-meester te worden door een gezonde uitgangspositie te krijgen, de stress-mindset te veranderen én de oorzaken van stress aan te pakken.

Gelukkige werknemers zijn cruciaal

Stressuitval kost het bedrijfsleven bijna 3 miljard euro per jaar. Tegelijk is er krapte op de arbeidsmarkt. Gelukkige werknemers zijn dus cruciaal.

Stress-Meester voor jou

Wat vertelt je lichaam bij stressklachten

Als je stressklachten hebt, is het een goed idee om eens rustig te gaan zitten en na te denken. Wat probeert je lichaam je te vertellen bij stressklachten

Contact

Wil je weten wat Stress-Meester voor je kan betekenen? Stuur ons een bericht! Graag je telefoonnummer vermelden in je bericht.